Летние каникулы кажутся бесконечными только вначале. Но вот уже и конец августа, и приходится признавать, что каникулы заканчиваются. Пришла пора  психологически готовить детей к началу учебного года. 
За три месяца летнего отдыха ученики успевают полностью отвыкнуть от школьного режима, и быстро вернуться в учебный распорядок дня им очень тяжело. Конечно, многое зависит от характера ребенка, его возраста и темперамента, однако почти у всех детей возвращение к учебе вызывает грусть и радость одновременно. Сложнее всего, конечно, первоклассникам. Они впервые пойдут в школу, сменят привычную обстановку. Их переполняют ожидания, надежды и тревоги - настоящая эмоциональная буря! Для них 1 сентября - это особый день.
Некоторые родители надеются, что ребёнок в первый же учебный день сам по себе настроится на обучение, сконцентрируется и станет внимательным. Однако не всем школьникам это дается легко. Как же могут помочь родители своему чаду легче влиться в учебный процесс?
Перезагрузка образа жизни 
В первую очередь нужно обратить внимание на распорядок дня ребёнка. Что тяжелее всего даётся детям после длительного отдыха? Конечно, ранний подъём, ведь за лето многие дети привыкли поздно вставать и поздно ложиться спать. Поэтому необходимо восстановить режим дня, приблизив его к тому, который существовал до каникул. Ребёнок должен постепенно привыкать снова вставать раньше и не засиживаться допоздна. В противном случае он не сможет концентрировать внимание на уроках, будет вялым. Дети должны высыпаться, если это условие не соблюдается, все дополнительные занятия и прочие усилия не пойдут на пользу. 
Кроме времени сна, всю остальную деятельность тоже нужно постепенно уложить в расписание. Летнее "безвременье" скоро сменится строгим графиком. Чтобы вернуть себе чувство времени, можно разместить на стене удобный календарь и придумать символические обозначения важных событий и дел.
Режим питания налаживаем одновременно с режимом сна. Август время фруктов - яблоки, груши,  арбузы, дыни - наполняйте витаминами ваш "кладезь знаний"!

Перезагрузка рабочего места 
Начало нового года, пусть и учебного -  время перемен. Посмотрите на рабочее место школьника дома: что можно улучшить, чтобы в новом учебном году выполнять домашние задания стало приятнее и удобнее? В данном случае перемены - позитивный момент, потому что они учитывают индивидуальные пожелания ребенка и открывают простор для творчества.

Перезагрузка сознания
Самое время вместе с ребенком вспомнить, что школа - это также друзья, успехи (в том числе - в учёбе), интересные события. Воспоминания о хороших моментах в прошлом, которые наверняка можно повторить - отличный фундамент, чтобы без страха смотреть в будущее.  
Особенно важно отметить успехи в учёбе. Это хороший отправной пункт, чтобы строить планы на будущий год: можно определиться, в каком направлении развиваться и дальше. Неудачи же нужно проанализировать, чтобы понять, на что сразу придётся "поднажать". Можно загрузить на гаджет, которым пользуется ребёнок, образовательные игры, приложения и  в игровой форме вспомнить пройденный материал. 
В первую неделю не стоит требовать от школьника идеальной успеваемости. Детям очень важна поддержка близких и родных людей, особенно в такой период, как начало учебного года. Родителям нужно занять позицию лучшего друга ребёнка, радоваться вместе с ним малейшим достижениям, чаще хвалить и не жалеть добрых слов. Всё это будет способствовать укреплению детско-родительских отношений, а учёба начнёт привычно ассоциироваться с положительными  эмоциями.
В последние каникулярные дни постарайтесь создать дома спокойную и доброжелательную атмосферу. Вместе соберите портфель, приготовьте заранее одежду, сменную обувь. И постарайтесь сделать так, чтобы ребёнок захотел пойти в школу  и 1 сентября, и в другие дни - на встречу с друзьями, учителями и новыми знаниями! 
Спиридонова О.В., учитель начальных классов МБОУ "Ромодановская СОШ №1".