В рамках акции "Здоровый образ жизни - основа национальных целей развития", Единого дня открытого стартового урока 23 марта в 4 классе МБОУ "Ромодановская СОШ №3" прошел Урок здоровья, девизом которого стало утверждение: "Каждый твердо должен знать: здоровье надо сохранять!" 
Главным героем Урока здоровья стала общественный инструктор - методист нашего района Н.М. Сергунина. На самый важный вопрос, адресованный  ребятам, "Что значит, быть здоровым человеком?" прозвучали разные ответы. Здоровье - это "когда у тебя ничего не болит,  когда нам весело и радостно, когда мы свободно можем прыгать и петь, когда просто хорошее настроение". Здоровье - для всех понятие всегда оптимистичное, радужное, созидающее. И для всех здоровье ассоциируется с утренней зарядкой, символом бодрости, силы, неувядания. Наталья Михайловна показала ребятам утренние упражнения, которые поднимают настроение, придают силы. 
Но знают ли ребята  правила  ведения здорового образа жизни? Основной акцент беседы - правильное питание. Оно является залогом хорошего настроения, прекрасного самочувствия, высокой работоспособности. Рацион школьников обязательно должен содержать витамины, так как они повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям. Поэтому нужно употреблять зелень, фрукты и овощи, а также соки из них. 
Кроме того, необходимо соблюдать режим дня, гигиенические нормы, чаще дышать свежим воздухом, отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь, любая форма наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают школьнику задержкой роста и развития, формированием различных заболеваний и даже смертью. 
На Уроке здоровья был затронут вопрос и о коронавирусной инфекции. Детям были перечислены основные меры предосторожности заражения вирусом. Ребята тоже поделились своими знаниями о правилах поведения  в сложившейся ситуации: как нужно вести себя в общественных местах, какие маски лучше защищают от вируса.
После беседы ребята стали участниками игр "Собери пословицы о здоровье", "Будь внимателен!". Наталья Михайловна провела с детьми командные соревнования с мячами. Очень понравилось новое соревнование дартс: каждый  попробовал метнуть дротик в мишень.
Итог Урока здоровья таков:  много интересной и полезной информации получили ребята; нет никаких сомнений в том, что после занятия они перейдут от теории к практике. Здоровый образ жизни поможет жить им правильно!
Цыбина М.Б., кл.рук. 4 класса МБОУ "Ромодановская СОШ №3".